轉知:臺灣點一盞燈社會關懷協會辦理【你的人生卡在哪裡?〜讓心理學幫助你】公益自我成長線上課程

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張貼日期: 2024-05-16 08:46:08  點閱:34


轉知:臺灣點一盞燈社會關懷協會辦理【你的人生卡在哪裡?〜讓心理學幫助你】公益自我成長線上課程

  1. 課程時間:2024年06月16日至2024年09月15日,每週日下午2:30~5:00,共14堂課程。(請預留16週時間,以防講師臨時有事請假)
  2. 課程內容:
  • 認識自己是解決問題一切的起點
  • 自我覺察是成長的開始
  • 認識A,B,C三種人格
  • 什麼是精神官能症(憂鬱、焦慮、恐慌、躁鬱)?
  • 別讓負面情緒綁架你、鬆綁你的完美主義
  • 最有效的溝通學
  • 同理心的力量,成為一個有溫度的人
  • 揮別玻璃心,建立自我認同、自我價值,
  • 光是愛永遠不夠(婚姻關係、親子關係)
  •  修復生命的傷、不再心痛
  • 對自己慈悲 (Self-Compassion)。
  1. 講師簡介:楊依靜-夏威夷大學心理研究所,加州 Esalan 身心靈整合學院,曾接受完形心理治療、家族治療、父母效能訓練、敘事治療、戲劇治療等專業訓練。創辦身心靈桃花源成長中心、臺灣點一盞燈社會關懷協會、阿含生命傳記劇場。長期於各企業、學校、家扶中心、單親中心帶領成長團體,共計二十年以上。
  2. 上課方式:Zoom線上授課,請確定可以使用再報名。
  3. 課程費用:免費,但需繳交保證金2500元,全勤並繳交六次以上作業者可全額退費。全勤認定標準為每次上課出席滿150分鐘。
  4. 報名對象:一般社會大眾。
  5. 線上報名:https://forms.gle/65CBtQzJTDFwRCaT7 參加動機寫得越詳細,錄取機會越高,報名後需等回覆錄取並繳完保證金,才算完成報名手續。


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